Programa ng Tulong sa Empleyado (EAP)

Ang Empleyado Assistance Program (EAP) ay nag-aalok ng libre at kumpidensyal na mga serbisyo sa kalusugang pangkaisipan sa mga empleyado ng Lungsod. Tumawag sa (628) 652-4600 para sa isang pagtatasa at referral. Ang mga tawag ay sinasagot 24 oras sa isang araw, 7 araw sa isang linggo. Magagamit ng mga aktibong empleyado ng Lungsod at County ng San Francisco, San Francisco Unified School District, San Francisco Korte Superior, at City College of San Francisco.

Mga serbisyong inaalok

Indibidwal na Pagpapayo

Ang emosyonal na stress at mga isyu sa kalusugang pangkaisipan ay maaaring makaapekto sa iyong pagganap sa trabaho, personal na buhay, at iyong pisikal na kalusugan. Malaki ang maitutulong ng maagang paghingi ng tulong. Ang kumpidensyal na LIBRENG pagpapayo ay makukuha ng lahat ng aktibong empleyado ng Lungsod at County ng San Francisco, San Francisco Unified School District, San Francisco Korte Superior, at City College of San Francisco.

Pagpapayo sa Magkasintahan

Ang mga isyu sa relasyon ay maaaring makaapekto sa iyong pangkalahatang pakiramdam ng kagalingan at sa iyong kakayahang gumana nang maayos sa trabaho at sa bahay. Ang Couple Counseling ay makakatulong sa iyo at sa iyong partner na mas maunawaan ang inyong relasyon, mapabuti ang komunikasyon o gumawa ng mga pagbabago sa inyong relasyon.

Konsultasyon at mga Referrals

Kung mayroon kang problema at hindi ka sigurado kung ang pagpapayo ay tama para sa iyo, tumawag at makipag-usap sa isang Patnubay Consultant.

Mga Serbisyo sa Pamamagitan

Ang pamamagitan sa lugar ng trabaho ay isang impormal, libre, at boluntaryong proseso ng conflict resolution . Nagbibigay kami ng ligtas na kapaligiran kung saan maririnig at mapag-uusapan ang pananaw ng isang kalahok nang walang takot sa paghihiganti. Tinutulungan namin ang mga kalahok na maabot ang isang kasunduan na idinisenyo upang mapabuti ang mga ugnayan sa lugar ng trabaho.

Kung ikaw ay nakakaranas ng emergency sa pag-iisip, mangyaring tumawag sa 911 o pumunta sa pinakamalapit na emergency room ng ospital.

24-Oras na Pambansang Hotline para sa Pagpapakamatay at Krisis

Kung ikaw o ang isang kakilala mo ay nahihirapan sa mga iniisip na magpakamatay, emosyonal na pagkabalisa, o krisis sa kalusugang pangkaisipan o paggamit ng droga, hindi ka nag-iisa. Tumawag o mag-text sa 988, o makipag-chat online sa 988lifeline.org. May mga sinanay na tagapayo sa krisis na available 24/7, at may suporta sa wikang Espanyol. Libre at kumpidensyal ang mga serbisyo.

Pambansang Alyansa para sa Sakit sa Pag-iisip

Naghahanap ng impormasyon, mga mapagkukunan, o suporta para sa iyong sarili o sa isang mahal sa buhay na may kondisyon sa kalusugang pangkaisipan? Tawagan ang National Alliance for Mental Illness (NAMI) HelpLine sa 1-800-950-NAMI (6264), i-text ang "NAMI" sa 62640, o mag-email sa helpline@nami.org. May mga sinanay na kawani na available mula Lunes hanggang Biyernes, 10 am hanggang 10 pm ET. Libre at kumpidensyal ang mga serbisyo.

Pambansang Hotline para sa Karahasan sa Tahanan

Kung ikaw o ang isang kakilala mo ay nakakaranas ng karahasan sa tahanan o pang-aabuso sa isang relasyon, hindi ka nag-iisa. Tumawag sa 1-800-799-SAFE (7233), mag-text ng "START" sa 88788, o makipag-chat online sa thehotline.org. May mga tagapagtaguyod na available 24/7 upang suportahan ang mga nakaligtas, mga nag-aalalang kaibigan at kapamilya, at mga taong gustong Pagbabago ang mapang-abusong pag-uugali. Libre at kumpidensyal ang mga serbisyo, at may mga interpreter na available sa mahigit 200 wika.

Pambansang Hotline para sa Sekswal na Pag-atake

Ikaw ba o ang isang taong mahal mo ay na-abuso o na-abuso sa sekswal na paraan? Hindi ka nag-iisa. Tumawag sa 1-800-656-HOPE (4673) o makipag-chat online sa rainn.org upang kumonekta sa isang sinanay na kawani ng RAINN 24/7. Libre at kumpidensyal ang mga serbisyo.

Mga Mapagkukunan ng Unang Tagatugon

ComPsych

Ang mga aktibong empleyado at ang kanilang mga kapamilya ng San Francisco Departamento ng Bumbero, San Francisco Departmento ng Pulisya, San Francisco Sheriff Office at Departamento ng Pangangasiwa ng mga Emerhensya Division of Emergency Communications ay magkakaroon ng access sa indibidwal, mag-asawa, at pampamilyang pagpapayo sa pamamagitan ng aming panlabas na EAP vendor na ComPysch. Huwag Maghintay. Tawagan ang ComPysch EAP para mag-iskedyul ng appointment sa (833) 541-2341 .

Ang mga serbisyo ng pagpapayo sa EAP ay 100% LIBRE. Hindi ka dapat hingan ng anumang bagay mula sa iyong sariling bulsa (co-pay o bayad sa espesyalidad) para sa iyong mga sesyon na sakop ng EAP. Kung hihilingin ito sa iyo, mangyaring makipag-ugnayan sa SFHSS EAP sa eap@sfgov.org.

Mga Mapagkukunan ng Departamento

Departamento ng Bumbero ng San Francisco

Telepono ng Yunit ng Kalusugan ng Pag-uugali
(415) 940-5820

Telepono sa Opisina ng Doktor
(415) 558-3446

Sentro ng Kahusayan ng IAFF
Ang mga bumbero at paramediko ng SFFD ay may access sa pasilidad ng paggamot ng IAFF Center Of Excellence sa loob ng network.

Departmento ng Pulisya ng San Francisco

Numero ng Telepono ng BSU 24/7
(415) 837-0875

Hotline ng Suporta para sa mga Kapwa
(833) 821-9260

Departamento ng Sheriff ng San Francisco

Suporta sa Kapwa 24/7 (Suporta sa Kalusugang Pangkaisipan at Pag-abuso sa Sustansya)
(415) 654-0114

San Francisco DEM – Dibisyon ng Komunikasyon sa Emerhensiya (911)

Mag-email sa dem-peersupport@sfgov.org

Network ng Suporta para sa Unang Tagatugon

Ang First Responder Support Network ay isang nangungunang tagapagbigay ng suporta sa pagtulong mga first responder (unang tumutugon sa emergency) at sa kanilang mga mahal sa buhay na makayanan ang nakapanghihinang epekto ng kritikal na stress sa insidente.

Mapagkakatiwalaang Isip

Nag-aalok ang Credible Mind ng mga mapagkukunan para sa kalusugang pangkaisipan mga first responder (unang tumutugon sa emergency) .

Ang Iyong Parola App

Ang iyong Lighthouse App ay nag-uugnay sa mga empleyado ng San Francisco Departamento ng Bumbero (SFFD), San Francisco Departmento ng Pulisya (SFPD), at San Francisco Sheriff Office (SFSO) sa mga nasuring clinician sa kalusugang pangkaisipan na may kakayahang kultural sa trauma at stress sa pampublikong kaligtasan .

Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Kaisipan at Pag-abuso sa Sustansya ng Empleyado

Direktang ma-access ang iyong mga benepisyo sa kalusugang pangkaisipan at pag-abuso sa droga nang hindi na kailangang dumaan sa iyong pangunahing doktor, anuman ang insurance.

Kompensasyon ng Manggagawa ng DHR

May mga nars na handang makipag-usap nang kumpidensyal sa mga empleyado, 24 oras sa isang araw, 7 araw sa isang linggo. Mag-ulat ng pinsala, humingi agad ng medikal na payo. Tumawag sa 1-855-850-2249

Gabay sa Tulong

Nag-aalok ang HelpGuide ng libre, sinuri ng mga ekspertong artikulo, toolkit, at mga mapagkukunan tungkol sa mga paksang tulad ng stress, pagkabalisa, depresyon, pagtulog, at malusog na mga relasyon. Hindi kailangan ng appointment o tawag sa hotline — Pagbisita lamang ang site anumang oras upang mag-explore sa sarili mong bilis.

Mga Mapagkukunan sa Kalusugang Pangkaisipan, Mga Sentro para sa Pagkontrol at pagpigil; pagiwas sa Sakit

Ang pahina ng Mga Mapagkukunan para sa Kalusugang Pangkaisipan ng CDC ay isang sentro na nag-uugnay sa iyo sa mga hotline para sa krisis, mga direktoryo ng mga tagapagbigay ng serbisyong pangkalusugang pangkaisipan, mga tagahanap ng paggamot para sa paggamit ng droga, mga grupo ng suporta, at tulong sa mga pangunahing pangangailangan tulad ng pagkain at pabahay. Isang magandang panimula kung naghahanap ka ng mga opsyon sa halip na iisang hotline lamang.