Mejores prácticas para inmersiones en frío

A los efectos de este documento, una bañera de inmersión en agua fría se define como una bañera de inmersión en agua fría (normalmente a menos de 59 °F) prefabricada, independiente y para un solo ocupante, sobre el suelo, para uso terapéutico y de inmersión.

Un baño en frío NO es:

• Destinado al lavado del cuerpo.
• Una unidad que puede calentar y enfriar el agua.
• Integrado en el suelo (empotrado o enterrado)

Si bien un baño frío no cumple con las definiciones estatales o locales de piscina o spa, aún puede representar riesgos importantes para la salud pública, incluidos, entre otros, los siguientes:

• Patógenos y enfermedades transmitidas por el agua
• Usuarios compartidos y contaminantes
• Una alta proporción de bañistas por volumen de agua aumenta las posibilidades de concentración de patógenos o contaminantes.
• No construido con componentes de grado comercial aprobados por NFS 50
• Tratamiento y filtración de agua no aprobados o no aprobados
• Peligros de resbalones
• Falta de supervisión necesaria para la seguridad personal

• Las bombas de inmersión en frío no pueden tener componentes destinados a calentar el agua.
• Las inmersiones en agua fría deben utilizar agua potable.
• Las piscinas de agua fría deben tener un letrero que indique: «Las piscinas de agua fría no están reguladas ni inspeccionadas por el Departamento de Salud Pública de San Francisco. Tenga cuidado y siga las normas de seguridad al usarlas».

Nota:

• En este momento no existen reglas ni leyes oficiales sobre la inmersión en frío, pero eso no significa que no las habrá en el futuro.
• Si las leyes de California o locales establecen nuevas reglas más adelante, todas las unidades de inmersión en frío que ya existen tendrán que cumplirlas.

El DPH recomienda el uso de piscinas frías empotradas o enterradas que cumplan con el Código de Piscinas de California .

• Título 24 del Código de Construcción de California: Piscinas Públicas
• Título 22 del Código de Regulaciones de California

Se recomiendan las siguientes prácticas (aunque no son obligatorias):

• Las bañeras de inmersión en frío deben construirse con un material liso, no poroso y de fácil limpieza.
• Las carcasas de inmersión en frío deben ser de color claro para ayudar a monitorear la limpieza y la claridad del agua.
• Se debe respetar el acceso ADA, incluidas las barandillas, los escalones y los espacios libres.
• Los baños fríos deben incluir filtración y tratamiento de agua para minimizar la contaminación y los patógenos.
• El agua fría sin filtrar debe llenarse y drenarse entre el uso por parte de los ocupantes.
• Las inmersiones en agua fría deben tener un rango de temperatura de entre 40 y 59 grados Fahrenheit.
• Las inmersiones en agua fría que utilizan desinfectantes UV u ozono deben complementar la desinfección agregando cloro o bromo, que proporciona un residuo medible en el agua.

Las inmersiones en frío deben mantener los parámetros químicos del agua de la siguiente manera:

Parámetros de seguridad:

• Cloro libre disponible: entre 3 ppm (mínimo) y 10 ppm (máximo)
• Residual de bromo: no menos de 4 ppm
• pH - entre 7,2 (mínimo) y 7,8 (máximo)
• Pruebe y registre los niveles de cloro y pH diariamente; conserve los registros durante 2 años.
• El agua de inmersión fría debe pasar por un ciclo completo de filtración y desinfección al menos una vez por hora.
• Limpie las piscinas de agua fría con regularidad y siempre que surjan problemas de acumulación o claridad del agua.
• Mantener un registro de mantenimiento de limpieza en el sitio
• Capacitar a todo el personal del lugar sobre operación, mantenimiento y riesgos para la salud de los ocupantes.
• Limite el tiempo que los ocupantes permanecen en las zonas de inmersión en frío a 5 minutos para evitar el choque frío o la hipotermia.