什麼是減少傷害？
減少傷害是一種公共衛生理念，旨在推廣減少毒品和酒精濫用以及其他有害行為對個人及其社區造成的生理、社會、情感和經濟危害的方法。減少傷害的方法和治療目標不帶評判或責備，並直接讓服務對象參與制定自己的目標。
過量預防培訓
夜生活中預防過量用藥訓練視頻
觀看影片
芬太尼過量服用對舊金山造成了毀滅性影響，我們的夜生活和娛樂社區受到的打擊尤其嚴重。
娛樂委員會與 SF 公共衛生部和 SFGovTV 合作製作了以下培訓影片：
- 芬太尼試紙的使用方法
- 如何識別芬太尼過量
- 如何使用納洛酮（納爾康）鼻噴劑逆轉過量用藥
請廣泛分享此影片。納洛酮可以拯救生命。
欲了解有關 SFDPH 藥物過量預防資源的更多信息，請訪問https://sf.gov/overdose-prevention或聯繫overdoseprevention@sfdph.org 。
有關企業、組織或團體的訓練資訊：
Narcan 就是納洛酮。
識別芬太尼過量的跡象
- 沒有反應，也叫不醒
- 呼吸淺或停止呼吸
- 皮膚、嘴唇或指甲呈藍色或灰色
如何應對芬太尼過量
如果您沒有納洛酮（Narcan），請立即撥打911。
步驟：
1. 語言刺激。
試著叫醒他。大聲說：“嘿，你還好嗎？”
2. 物理刺激。
用指關節在胸骨正中央上下摩擦，以刺激疼痛感。
3. 注射納洛酮。
將噴嘴插入鼻孔。
用力按下柱塞。
2分鐘後注射第二劑。
立即轉至步驟 4 和 5。
4. 撥打 911 尋求協助。
告訴調度員你的位置，並告知他們有人沒有反應或呼吸。
5. 人工呼吸。
捏住鼻子，頭向後仰。
開始時深呼吸兩次。
然後每隔5秒鐘呼吸一次。
人的胸部應該有起伏。
重複此步驟直至他們開始呼吸。
芬太尼過量服用者醒來後該怎麼辦
- 請陪伴傷者至醫護人員到達。
- 請告知他們服藥過量。 “你當時停止了呼吸，我不得不給你注射納洛酮。”
哪裡可以找到納洛酮/納洛酮
要獲得免費的納洛酮鼻腔套件和培訓，請造訪：
CBHS 藥房
霍華德街 1380 號（第 10 街）
舊金山, CA 94103
週一至週五：上午 9:00 至下午 6:30
週六和週日：上午 9:00 – 中午 12:00 和下午 1:00 – 下午 4:00
對於需要更多納洛酮/納洛酮用於其站點或諮詢如何向其服務的社區分發納洛酮/納洛酮的組織、企業或團體，請訪問位於霍華德街 1380 號的 CBHS 藥房，或聯繫overdoseprevention@sfdph.org 。
哪裡可以找到芬太尼試紙
您可以在以下地址取得最多 10 張免費芬太尼試紙：
CBHS 藥房
霍華德街 1380 號（第 10 街）
舊金山, CA 94103
週一至週五：上午 9:00 至下午 6:30
週六至週日：上午 9:00 至中午 12:00 以及下午 1:00 至下午 4:00
- 社區組織和團體可以透過 CBHS 藥局填寫此申請表來申請大量芬太尼試紙： https ://forms.office.com/g/KKDhqX1ACM。
- 請注意，需要提供培訓證明（申請表上提供的資料）。訂單準備好後，請在 1-2 週內收到我們的回覆並附上取貨說明。
- 請注意，需要提供培訓證明（申請表上提供的資料）。訂單準備好後，請在 1-2 週內收到我們的回覆並附上取貨說明。
- 芬太尼試紙也可以透過網路搜尋芬太尼試紙在DanceSafe.org和許多線上零售商處購買。
尋找康復和戒癮的支持
在當地互助小組（又稱匿名戒酒會和匿名戒毒會）的幫助下，找到復原過程中的社群和支持。