Pagpapababa ng Mammoplasty

• Ang feminizing mammoplasty surgery ay isang operasyon na nagpapatibay ng kasarian na kinabibilangan ng mga breast implant upang palakihin ang laki, Pagbabago ang hugis, at baguhin ang tekstura ng mga suso. Iba't ibang pamamaraan ng operasyon ang ginagamit upang maglagay ng mga implant sa bahagi ng dibdib. Ang subglandular positioning ay ang paglalagay ng mga implant sa itaas ng kalamnan, at kadalasan ay may mas maikling oras ng paggaling. Ang sub-muscular positioning naman ay ang paglalagay ng mga implant sa ilalim ng kalamnan, na maaaring magpahaba sa oras ng paggaling dahil sa pamamaraang ito.
• Kadalasan, ang siruhano ay magbibigay ng rekomendasyon sa pagpoposisyon ng implant batay sa elastisidad ng balat, ninanais na mga layunin sa operasyon, at ninanais na hugis ng dibdib. Inirerekomenda na ang mga pasyente ay sumailalim sa hormone replacement therapy nang hindi bababa sa isang taon bago ang operasyon upang suportahan ang paglaki ng tisyu na makikinabang sa resulta ng operasyon.

Matutulungan ka ng iyong peer navigator na maghanda para sa isang matagumpay na konsultasyon sa isang siruhano at talakayin ang iyong mga ninanais na layunin at resulta bago ang konsultasyon.

SUKAT, HUGIS, AT URI NG MGA IMPLANT

• Ang mga pamamaraan ay batay sa hugis at laki ng dibdib, elastisidad ng balat, pati na rin sa mga pangangailangan at kagustuhan ng pasyente.
• Sa panahon ng inyong konsultasyon, kayo ng inyong siruhano ay magtutulungan upang talakayin ang inyong mga kagustuhan, upang matukoy kung anong uri ng pamamaraan ang pinakamainam para sa inyo.

MGA LIMITASYON

Tatalakayin ng mga siruhano ang mga limitasyon sa operasyon na may kaugnayan sa laki at hugis ng mga implant sa panahon ng iyong konsultasyon. Mahalagang maunawaan mo ang mga posibleng limitasyon bago ang operasyon.

PAGTATANGGAL SA OSPITAL

Karaniwang tumatagal ang operasyon ng 1-2 oras. Ito ay isang outpatient procedure, ibig sabihin pagkatapos ng iyong procedure ay kakailanganin mong kumpirmahin ang ligtas transportasyon pauwi.

PAGKAKALAT

Ang pagkakapilat ay bahagi ng operasyon. Mahalagang talakayin kung saan gagawin ang mga hiwa at ang posibleng epekto; impakt (do NOT use: impakto) ng pagkakapilat sa bahagi ng dibdib.

Matutulungan ka ng iyong PCP, siruhano, at Gender Health Navigator na makamit ang pinakamahusay na mga resulta ng operasyon sa pamamagitan ng aktibong paghahanda para sa iyong operasyon at pagtiyak na posible ang mga inaasahan sa pamamagitan ng operasyon.

PISIKAL NA KALUSUGAN

• Panatilihin ang malusog na timbang ng katawan, ang mataas na timbang ng katawan ay maaaring magpataas ng mga komplikasyon at makaabala sa paggaling ng sugat.
• Bagama't walang mahigpit na kinakailangan sa Body Mass Index (BMI), maaaring talakayin ng iyong siruhano ang mga partikular na panganib o konsiderasyon tungkol sa anesthesia, depende sa iyong BMI. Makakatulong na maabot ang iyong sariling personal na napapanatiling layunin sa timbang bago ang operasyon.

KALUSUGAN/KAGALINGAN NG ISIP

• Ang operasyon ay nangangailangan ng pisikal at mental na paghahanda. Nakaka-stress ang operasyon, ang ilang mga tao ay nakakaramdam ng pagtaas ng depresyon o pagkabalisa pagkatapos ng operasyon. 
• Kung may mapansin kang anumang pagbabago sa iyong kalooban o pagtulog, lalo na kapag may anesthesia, mangyaring talakayin ito sa iyong pangkat ng pangangalaga.
• Kung nahihirapan ka sa kalusugang pangkaisipan, makipag-ugnayan sa iyong tagapagbigay ng serbisyong pangkalusugang pangkaisipan o navigator para sa suporta.

PANINIGARILYO

• Ang paggamit ng nikotina sa pamamagitan ng paninigarilyo, paglalagay ng patch, pagnguya ng chewing gum, o pag-vape ay maaaring makagambala sa paggaling ng sugat. Kung gumagamit ka ng nikotina, dapat mong talakayin ang petsa ng pagtigil sa paggamit nito sa iyong PCP at siruhano. Hinihiling ng mga siruhano sa mga pasyente na ihinto ang paggamit ng nikotina bago ang operasyon at maaaring magpasuri para sa kumpirmasyon.
• Kung malalanghap mo ang cannabis, mahalagang humanap ng ibang paraan para gamitin ito, halimbawa, topical, edibles, at tinctures, o kaya'y itigil na lang ito nang tuluyan.

SUPORTA

Buuin ang iyong network ng suporta kasama ang mga tagapagbigay ng serbisyo, pamilya, at komunidad upang matulungan kang magplano at mag-organisa ng iyong paggaling bago at pagkatapos ng operasyon

• Transportasyon papunta at pabalik mula sa mga appointment 
• Pagpaplano at paghahanda ng pagkain
• Pagbibigay ng kalmado at suportadong espasyo para sa pagpapagaling

Iba-iba ang paggaling ng bawat isa. Ang mga pasyente ay makakaranas ng— pananakit, pasa, pamamaga, at Drainage ng likido o dugo. Aalis ka sa ospital na nakabalot ng bendahe sa iyong dibdib, inirerekomenda na isuot mo ito hanggang sa 1 linggo pagkatapos ng Pagbisita. Maaaring kailanganin mong matulog sa mga partikular na posisyon, nakahiga at bahagyang nakataas sa loob ng ilang linggo pagkatapos ng operasyon.

MOBILIDAD

Pagkatapos ng iyong operasyon, magkakaroon ka ng mas kaunting paggalaw/kakayahang gumalaw at mag-angat ng iyong mga braso. Mahalagang isaayos muli ang iyong lugar ng paggaling upang hindi ka magbuhat o umabot sa anumang bagay na higit sa iyong mga balikat habang nagpapagaling.

PAMAMAHALA NG SAKIT

Tanungin ang doktor kung ano ang ibibigay para sa pamamahala ng sakit. Kung mayroon kang kasaysayan ng paggamit ng droga, maaari mong kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga pinakaligtas na paraan kontrolin ang sakit pagkatapos ng operasyon.

Ang pangangalaga pagkatapos ng operasyon ay maaaring magkaiba depende sa pasyente at depende sa plano ng pangangalaga pagkatapos ng operasyon na iyong tatalakayin sa iyong siruhano. Para sa pinakamainam na resulta at upang makatulong na maiwasan ang mga komplikasyon, mahalagang sundin ang lahat (mga) instruksyon sa pangangalaga pagkatapos ng operasyon mula sa iyong siruhano.

Siguraduhing Pagrepaso ang (mga) instruksyon kasama ang iyong navigator at siruhano. Ang mga sumusunod na tanong ay maaaring maging gabay sa iyong pag-uusap kasama ang iyong siruhano:

• Ano ang magiging hitsura ng paggaling pagkatapos ng operasyon sa loob ng 3 buwan?
• Ano ang mga rekomendasyon para sa paglimita sa pisikal o sekswal na aktibidad?
• Kailan ako maaaring magsimulang magbuhat o magdala ng mas mabibigat na bagay?
• Kailan ko maitataas ang aking mga braso sa itaas ng aking mga balikat?
• Ano ang dapat kong asahan epekto; impakt (do NOT use: impakto) sa aking mga posisyon sa pagtulog?
• Gaano katagal ako dapat asahan na magpahinga mula sa trabaho/paaralan?

• Medicare A&B
• Buong Saklaw ng Medi-cal
• Plano sa Kalusugan ng San Francisco (Medikal, Malusog na Manggagawa at Malusog na Pamilya)
• Awit (Medi-cal)
• Healthy San Francisco (Programa sa Pag-access sa Kalusugan)