Pagpapaganda ng Katawan

• Ang body contouring ay isang pamamaraang nagpapatibay ng kasarian na nakatuon sa pagbabago ng kurbada ng bahagi ng katawan kabilang ang baywang, tiyan, balakang, at puwitan gamit ang kombinasyon ng liposuction at fat grafting.
• Para sa mga pasyenteng transfeminine at nonbinary, ginagamit ang liposuction at fat grafting upang mapataas ang protrusion ng puwitan at balakang upang lumikha ng mas feminizing o de-masculinizing na baywang.
• Para sa mga pasyenteng transmasculine at nonbinary, ginagamit ang liposuction upang mabawasan ang kurbada ng balakang at puwitan upang lumikha ng masculinizing o de-feminizing na baywang.

Mahalagang tandaan na bagama't maaaring mapabuti ng fat transfer at body sculpting ang iyong mga contour, ang pamamaraang ito ay hindi kapalit ng pagbaba ng timbang, malusog na diyeta, at ehersisyo. Ang body contouring ay mainam para sa mga indibidwal na nasa loob ng saklaw ng kanilang baseline weight at may mahusay na skin elasticity. Dalawang mahahalagang konsiderasyon para sa body contouring ay:

• Kayarian ng buto sa kalansay - Ang mga hormone ay nakakaimpluwensya sa pag-unlad at kayarian ng ating mga buto, partikular na ang ating buto sa pelvis na nauugnay sa ating baywang. Ang mga indibidwal na nakaranas ng estrogen puberty ay karaniwang nagkakaroon ng mas malapad na buto sa pelvis na nagpapataas ng kurbada ng katawan at ang mga indibidwal na nakaranas ng testosterone puberty ay karaniwang nagkakaroon ng mas makitid na buto sa pelvis na nagbabawas ng kurbada. Ang body contouring ay hindi Pagbabago sa pinagbabatayang kayarian ng pelvis.
• Distribusyon ng taba - Ang mga katawan ay may kombinasyon ng subcutaneous, taba sa pagitan ng balat at muscle layer; at mesenteric, taba sa ilalim ng muscle layer. Ang body contouring ay binubuo lamang ng pag-alis o paggalaw ng subcutaneous fat. Ang pagtaas ng timbang ay hindi garantiya para sa pagiging karapat-dapat sa operasyon dahil sa kung paano naiiba ang pag-iimbak ng taba ng mga katawan.

Tinutukoy ng mga siruhano ang isang mainam na opsyon sa operasyon para sa body contouring sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang sa kombinasyon ng mga salik kabilang ang, ngunit hindi limitado sa:

Taba sa ilalim ng balat:

Kilala rin bilang "sa ilalim ng balat" kung saan epektibo ang liposuction, at kailangan ng sapat na labis na taba sa subcutaneous zone para maging matagumpay ang operasyon. Magsasagawa ang mga siruhano ng skin test upang matukoy ang available na subcutaneous fat.

Elastisidad ng balat

Ang elastisidad ng balat ay ang kakayahan ng iyong balat na lumiit o bumalik sa kanyang lugar pagkatapos na iunat, ito ay higit na natutukoy ng suplay ng collagen at elastin sa katawan.

Mga pagbabago-bago ng timbang

Ang mga pasyente ay dapat nasa kanilang baseline weight, ang pagtaas o pagbaba ng timbang ay hindi ipinahiwatig para sa mabuti o pangmatagalang resulta. Ang mga makabuluhang pagbabago-bago sa timbang ay maaaring humantong sa mga pagbabago.

Saklaw ng Ideal na Body Mass Index (BMI)

25 hanggang 32 BMI. Maaaring mag-iba ito depende sa siruhano. Magsasagawa ng pagsusuri ang mga siruhano upang matukoy ang pagiging angkop para sa body contouring.

Mayroong pagpapatuloy mula sa pagiging isang mahinang kandidato patungo sa isang mahusay na kandidato kung isasaalang-alang ang lahat ng mga salik sa itaas; kaya naman, ang mga resulta ay nag-iiba mula sa banayad hanggang sa katamtamang pagbuti. Ang mga konsiderasyong ito at limitasyon ay dapat talakayin sa iyong siruhano, PCP, at navigator upang magtakda ng makatotohanang mga inaasahan sa operasyon.

Magdala ng listahan ng mga tanong na itatanong sa iyong siruhano sa konsultasyon upang matulungan kang magplano para sa iyong operasyon at magtakda ng mga inaasahan. Kung may hindi ka maintindihan, ayos lang na hilingin sa iyong siruhano na ulitin o ipaliwanag ito sa ibang paraan.

• Ano ang posible o hindi posible sa pamamagitan ng operasyon sa body contouring? Gumagamit ka ba ng implants?
• Anong klaseng takot ang mararanasan ko?
• Paano ako dapat maghanda para sa isang pinakamainam na resulta ng operasyon?
• Paano makakaapekto ang pagbabago-bago ng timbang bago o pagkatapos ng pamamaraang ito sa aking mga resulta? → Paano kung mahina ang elastisidad ng aking balat, makakaapekto ba ito sa mga resulta?
• Gaano karaming taba ang maaaring anihin at anong mga resulta ang maaari kong asahan?
• Anong uri ng compression garment ang irerekomenda para sa aking operasyon?
• Ano ang iyong mga rekomendasyon para sa pag-upo, paggalaw, pagtulog, at aktibidad habang nagpapagaling?
• Mayroon bang mga benepisyo ang lymphatic massage at paano ko ito magagamit?
• Kakailanganin ko ba ng maraming operasyon, at gaano kadalas ang mga rebisyon?
• Ano ang mga posibleng komplikasyon ng operasyong ito?
• Ano ang maaari kong asahan na magiging hitsura/pakiramdam ng paggaling?

Matutulungan ka ng iyong PCP, siruhano, at Gender Health Navigator na makamit ang pinakamahusay na mga resulta ng operasyon sa pamamagitan ng aktibong paghahanda para sa iyong operasyon at pagtiyak na posible ang mga inaasahan sa pamamagitan ng operasyon.

PISIKAL NA KALUSUGAN

• Panatilihin ang malusog na timbang ng katawan, ang mataas na timbang ng katawan ay maaaring magpataas ng mga komplikasyon at makaabala sa paggaling ng sugat.
• Bagama't walang mahigpit na kinakailangan sa Body Mass Index (BMI), maaaring talakayin ng iyong siruhano ang mga partikular na panganib o konsiderasyon tungkol sa anesthesia, depende sa iyong BMI. Makakatulong na maabot ang iyong sariling personal na napapanatiling layunin sa timbang bago ang operasyon.

KALUSUGAN/KAGALINGAN NG ISIP

• Ang operasyon ay nangangailangan ng pisikal at mental na paghahanda. Nakaka-stress ang operasyon, ang ilang mga tao ay nakakaramdam ng pagtaas ng depresyon o pagkabalisa pagkatapos ng operasyon. 
• Kung may mapansin kang anumang pagbabago sa iyong kalooban o pagtulog, lalo na kapag may anesthesia, mangyaring talakayin ito sa iyong pangkat ng pangangalaga.
• Kung nahihirapan ka sa kalusugang pangkaisipan, makipag-ugnayan sa iyong tagapagbigay ng serbisyong pangkalusugang pangkaisipan o navigator para sa suporta.

PANINIGARILYO

• Ang paggamit ng nikotina sa pamamagitan ng paninigarilyo, paglalagay ng patch, pagnguya ng chewing gum, o pag-vape ay maaaring makagambala sa paggaling ng sugat. Kung gumagamit ka ng nikotina, dapat mong talakayin ang petsa ng pagtigil sa paggamit nito sa iyong PCP at siruhano. Hinihiling ng mga siruhano sa mga pasyente na ihinto ang paggamit ng nikotina bago ang operasyon at maaaring magpasuri para sa kumpirmasyon.
• Kung malalanghap mo ang cannabis, mahalagang humanap ng ibang paraan para gamitin ito, halimbawa, topical, edibles, at tinctures, o kaya'y itigil na lang ito nang tuluyan.

SUPORTA

Buuin ang iyong network ng suporta kasama ang mga tagapagbigay ng serbisyo, pamilya, at komunidad upang matulungan kang magplano at mag-organisa ng iyong paggaling bago at pagkatapos ng operasyon

• Transportasyon papunta at pabalik mula sa mga appointment 
• Pagpaplano at paghahanda ng pagkain
• Pagbibigay ng kalmado at suportadong espasyo para sa pagpapagaling

Iba-iba ang paggaling ng bawat tao. Iba-iba ang antas ng pananakit, pasa, pamamaga, at Drainage ng likido sa mga bahagi ng paghiwa ng pasyente. Ang bawat plano ng paggaling pagkatapos ng pangangalaga ay inihahanda para sa mga natatanging pangangailangang medikal ng isang pasyente.

Makakatanggap ka (mga) instruksyon sa pangangalaga pagkatapos ng operasyon mula sa iyong siruhano kaya siguraduhing Pagrepaso ang (mga) instruksyon ito kasama ang iyong siruhano, PCP, at navigator kung kinakailangan.

Para sa pinakamainam na resulta at upang makatulong na maiwasan ang mga komplikasyon, mahalagang sundin ang mga direksyon pagkatapos ng operasyon at magsagawa ng mga follow-up na appointment ayon sa nakatakdang iskedyul. Sasakupin ng iyong siruhano ang mga paksang tatalakayin pagkatapos ng operasyon, tulad ng:

• Kailan ipagpapatuloy ang ehersisyo, pisikal, at sekswal na aktibidad
• Proseso ng paggaling at pamamahala ng sakit
• Mga komplikasyon

• Medicare A&B
• Buong Saklaw ng Medi-cal
• Plano sa Kalusugan ng San Francisco (Medikal, Malusog na Manggagawa at Malusog na Pamilya)
• Awit (Medi-cal)
• Healthy San Francisco (Programa sa Pag-access sa Kalusugan)