TRANG THÔNG TIN
Dịch vụ WIC
Giáo dục dinh dưỡng
WIC cung cấp giáo dục dinh dưỡng và lời khuyên cho cuộc sống khỏe mạnh. Chúng tôi cung cấp các lựa chọn khác nhau để giúp gia đình bạn dễ dàng hơn:
Trò chuyện riêng với một thành viên nhóm WIC
Lớp học video nhóm
Lớp học trực tuyến
Thực phẩm lành mạnh
WIC cung cấp cho bạn và gia đình bạn thẻ WIC để mua thực phẩm lành mạnh tại cửa hàng. Những thực phẩm này bao gồm:
- Trái cây và rau quả
- Sữa (bao gồm sữa đậu nành và không có lactose)
- Phô mai và/hoặc đậu phụ
- Trứng
- Da ua
- Ngũ cốc nguyên hạt (bánh mì, gạo lứt, mì ống, bánh ngô)
- Bơ đậu phộng
- Đậu, đậu lăng hoặc đậu Hà Lan
- Ngũ cốc ăn sáng
- Nước ép trái cây hoặc rau quả 100%
- Cá đóng hộp
- Thức ăn cho trẻ em (thức ăn đóng lọ, ngũ cốc cho trẻ sơ sinh, sữa bột cho trẻ sơ sinh)
Hỗ trợ cho con bú
WIC thúc đẩy việc nuôi con bằng sữa mẹ và hỗ trợ theo nhiều cách để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình:
- Lớp học video hoặc trực tuyến
- Hỗ trợ từ cố vấn đồng đẳng về nuôi con bằng sữa mẹ
- Thăm khám với chuyên gia tư vấn về việc cho con bú
- Tìm hiểu thêm về các dịch vụ của chúng tôi tại đây
Tài nguyên gia đình
WIC giúp kết nối các gia đình với dịch vụ chăm sóc sức khỏe và các nguồn lực khác trong cộng đồng như:
- Thuộc về y học
- CalFresh
- CalWORKS
- Tiêm chủng
- Chăm sóc trẻ em
- Sức khỏe tâm thần