啟動雨天緊急應變計畫
由於天氣預報顯示將有降雨，SFHOT 將於 2025 年 11 月 4 日啟動惡劣天氣協議第二階段。
SFHOT 將增加健康檢查，向客戶提供天氣和避難所信息，並分發適當的物資。
啟用期間可提供：防雨避難所
隔壁：
- 地址：加州舊金山波爾克街1001號，郵編：94109
- 接待時間：平日 - 下午 5 點至凌晨 12 點
避難所：
- 地址：加州舊金山第八街201號，郵編：94103
- 接待時間：平日 - 下午 5 點至凌晨 12 點
米申社區資源中心：
（活動期間每日提供臨時休息場所及熱午餐。）
- 地址：加州舊金山卡普街165號，郵編：94110
- 接待時間：平日 - 上午 7 點至下午 6 點
體溫過低資源
鑑於目前的天氣狀況，HSH 提供有關體溫過低的以下資訊。
什麼是體溫過低？
- 體溫過低是長時間暴露在極寒環境中所引起的。當暴露於低溫環境時，身體散失熱量的速度會超過產熱的速度。長時間暴露在低溫環境中最終會耗盡身體儲存的能量，導致體溫下降。
- 體溫過低會影響大腦，導致患者思維混亂、行動遲緩。這使得體溫過低尤其危險，因為患者可能意識不到自己正在經歷這種情況，也無力採取任何措施。
- 雖然體溫過低最有可能發生在極低的溫度下，但即使在涼爽的溫度下（高於 40°F），如果一個人因淋雨、出汗或浸泡在冷水中而受涼，也可能發生體溫過低。
哪些人風險最大？
體溫過低的患者通常：
- 老年人面臨食物、衣物或取暖不足的問題。
- 睡在冰冷臥室裡的嬰兒
- 長時間待在戶外的人——無家可歸者、健行者、獵人等。
- 飲酒或使用非法藥物的人。
體溫過低的徵兆和症狀有哪些？
以下是體溫過低的預警訊號：
成年人：
- 發抖
- 精疲力竭或感覺非常疲倦
- 錯亂
- 笨拙的手
- 記憶喪失
- 口齒不清
- 睡意
嬰兒：
- 鮮紅、冰冷的肌膚
- 極低能量
不要等待－立即行動
體溫過低是一種醫療緊急狀況。如果您發現上述任何症狀，請測量患者的體溫。如果體溫低於 95°F（35°C），請立即就醫！
如果無法立即獲得醫療救助，請嘗試為傷者保持溫暖。
- 把這個人帶到溫暖的房間或避難所。
- 脫掉患者身上所有濕衣服。
- 如有條件，可使用電熱毯溫暖患者身體中心部位－胸部、頸部、頭部和腹股溝。也可在寬鬆乾燥的毛毯、衣物、毛巾或床單下進行肌膚接觸。
- 溫熱的飲品可以幫助提高體溫，但不要給病人喝酒精飲料。不要給昏迷的人餵水。
- 體溫升高後，保持患者身體乾燥，並用溫暖的毯子包裹患者的身體，包括頭部和頸部。
- 盡快安排傷者接受適當的醫療救治。
嚴重體溫過低的人可能失去意識，甚至沒有脈搏或呼吸。在這種情況下，請輕柔地對待患者，並立即尋求緊急協助。
- 即使患者看似已死亡，也應立即進行心肺復甦術。心肺復甦術應持續進行，直至患者恢復意識或獲得醫療救助。在進行心肺復甦術的同時，應持續為患者保暖。在某些情況下，看似已死亡的體溫過低患者可以成功復甦。