NEWS
Ca tử vong đầu tiên do cúm cục bộ được báo cáo tại San Francisco
Department of Public HealthTiêm vắc-xin phòng cúm được khuyến khích mạnh mẽ trong mùa đông này
San Francisco, CA – Sở Y tế Công cộng San Francisco (SFDPH) đã nhận được báo cáo đầu tiên về một ca tử vong do cúm (flu) của mùa hô hấp. Cá nhân này là người lớn trên 65 tuổi và chưa tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Vẫn chưa quá muộn để tiêm vắc-xin để giúp bảo vệ bản thân khỏi bệnh nặng, bao gồm cả nhập viện và tử vong.
Các loại virus đường hô hấp như cúm, COVID-19 và virus hợp bào hô hấp (RSV) đang lưu hành trên khắp cả nước, bao gồm cả ở San Francisco. SFDPH khuyến nghị các bước sau để mọi người luôn khỏe mạnh trong mùa hô hấp mùa đông:
- Tiêm vắc-xin phòng ngừa cúm, COVID và RSV. Cập nhật vắc-xin là cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh nặng, nhập viện và tử vong. Tiêm vắc-xin đặc biệt quan trọng nếu bạn từ 65 tuổi trở lên hoặc có bệnh lý nền. Để biết thêm thông tin về vắc-xin COVID, cúm và RSV, vui lòng truy cập sf.gov/vax.
- Hãy đi xét nghiệm nếu bạn cảm thấy không khỏe. Việc xét nghiệm cúm và COVID sẽ giúp bạn xác định những việc cần làm để giảm nguy cơ mắc bệnh nặng, nhập viện và tử vong, đặc biệt là nếu bạn từ 65 tuổi trở lên hoặc có bệnh lý nền. Thuốc uống an toàn và hiệu quả để điều trị cúm và COVID được bán rộng rãi theo đơn thuốc. Hãy trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về việc xét nghiệm cúm. Ngoài ra, mỗi hộ gia đình có thể đặt tối đa bốn xét nghiệm COVID miễn phí và được giao đến tận nhà qua đường bưu điện. Truy cập covidtests.gov để đặt xét nghiệm miễn phí của bạn.
- Cân nhắc đeo khẩu trang. Mọi người nên luôn cân nhắc đeo khẩu trang vừa vặn, chất lượng cao, chẳng hạn như KF94, KN95 hoặc N95, ở nơi đông đúc hoặc thông gió kém trong nhà, đặc biệt là nếu họ có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng cao hơn.
- Nếu bạn cảm thấy không khỏe, hãy ở nhà càng nhiều càng tốt cho đến khi bạn hồi phục. Bạn cũng cần trao đổi với bác sĩ về các triệu chứng của mình. Có nhiều loại vi-rút đường hô hấp đang lưu hành vào thời điểm này trong năm, vì vậy, trao đổi với bác sĩ sẽ là cách tốt nhất để đảm bảo bạn được điều trị đúng cách và nhanh nhất có thể.
- Giữ tay sạch sẽ bằng cách rửa tay bằng xà phòng và nước trong 20 giây. Rửa tay đặc biệt quan trọng sau khi đi vệ sinh, sau khi hắt hơi, ho hoặc xì mũi và trước khi ăn.
- Cải thiện thông gió trong nhà bằng cách bật hệ thống HVAC, lọc không khí bằng bộ lọc HEPA di động (cùng loại mà nhiều người sử dụng để lọc khói cháy rừng), hướng quạt ra ngoài cửa sổ mở hoặc mở cửa ra vào và cửa sổ khi có thể. Tất cả những điều này đều có thể giúp vi-rút lây lan trong nhà.